Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
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146.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 June 2018:
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1027 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 55.51g | Carb: 108.58g.
Breakfast: Banane, Birnen, Kaffee mit Milch, Eierpfannkuchen, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Golden Fruit Süßkirschen. Lunch: Dinkelbrötchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Dinner: Schöfferhofer Grapefruit, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. more...
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losing 2.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Daniela hab einen schönen Freitag 🙋🌞
08 Jun 18 by member: MoFu27
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08 Jun 18 by member: Rit@mine
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Guten Morgen ihr beiden einen schönen Tag noch mit viel 🌞
08 Jun 18 by member: Daniela K aus St
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Guten morgen ☀️🙋🏻♀️👍👍 läuft toll
08 Jun 18 by member: Büffetsau
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