Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
173.9 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 52.56g | Carb: 111.31g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alenkagluschenko's weight history
|