Guten Morgen, das ist die Richtung! Hoffe Ihr habt Alle due Unwetter gut überstanden. Sie waren ja ganz schön heftig⛈ bei mir haben nur ein paar Pflanzen schwer gelitten. 🌹🌻 Wünsche Euch einen schönen entspannten Tag.🌞
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164.2 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 May 2018:
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1424 kcal
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Fat: 75.62g | Prot: 56.63g | Carb: 132.42g.
Breakfast: Wein's Schwarzwälder Schinken, Harry 1688 Steinofenbrot, Bergader Bavaria Blu der Leichte, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lunch: Rührkuchen. Dinner: Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Knorr Sauce Hollandaise Light, Harry Balance Toast (25g), Leicht und Fit Schinkenwürfel, Champignons, Spargel (Frischware). more...
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2169 kcal
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Activities & Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 31 minutes, Cooking - 31 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hier war nix. Dir auch einen schönen Tag!
29 May 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, bei uns ist alles gut. Hab einen schönen Tag 😀
29 May 18 by member: MoFu27
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