Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
103.6 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2018:
|
930 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 75.97g | Carb: 36.33g.
Breakfast: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Лосось на Гриле, Яичница. Lunch: Сметанный Соус, Сладкий Горошек (Стручок), Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Ikea Сливочный Соус, Фенхель, Приготовленный Шпинат (Свежий), Запеченная или Жареная Треска. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Привет! Не подскажешь как сделать аватарку?
27 May 18 by member: katya.chuiko
|
Katya.chuiko, привет) надо зайти через компьютер на сайт fs и там поменять)
27 May 18 by member: KASTA495
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KASTA495's weight history
|