Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
146.4 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 47.05g | Carb: 118.13g.
Breakfast: Дымов Сосиски Молочные, Кофе, Сыр Российский, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками. Lunch: Кофе с Сахаром, Главпродукт Паштет с Копченостями, Хлебопек Хлеб Аппетитный, Ашан Рис с Овощами, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Dinner: Красное Яблоко, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Ясная Горка Ветчина Нежная из Мяса Птицы, Семенишна Йогурт Термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|