Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
|
1142 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 134.63g | Carb: 60.33g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Зефир-Лайт, Хачапури Диетический. Lunch: Бухта Изобилия Треска Филе, Нектарины, Персики, Сливы. Dinner: Масляный Король Рыжиковое Масло, Fish House Филе Трески. Snacks/Other: Хладокомбинат Пломбир на Сливках, Кофе Латте. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|