Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
138.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
|
870 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 38.41g | Carb: 116.70g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Fazer Энергия Здоровья, Морковь, Подсолнечное Масло, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Лимон, Кофе, Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Краски лета Овощи Весенние, Соевый Соус, Чай. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svet_dalekih_planet's weight history
|