Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2018:
|
1314 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 92.35g | Carb: 68.66g.
Breakfast: Златиборац Грудинка Свиная, Сыр Российский, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Мистраль Каша. Lunch: Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Geneticlab Whey Pro Vanilla. Snacks/Other: Куриная Грудка в Кефире, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Златиборац Грудинка Свиная, Сыр Российский. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna$13's weight history
|