Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
146.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
|
2254 kcal
|
Fat: 174.47g | Prot: 83.41g | Carb: 89.25g.
Breakfast: Фундук Фундук, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, ВкусВилл Сыр Эдам, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Банан, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Буженина, Маркет Перекресток Фундук Жареный, Макдоналдс Коктейль Клубничный, Теремок Блин Ватрушка. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Цыпленок Табака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
delayuvid's weight history
|