|
На обед очень вкусная уха, бурый рис с грибочками и мой любимый редис.)
Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 108.79g | Carb: 130.86g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Кефир 2,5%, Покровский Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мак, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Авокадо Авокадо, Морская Капуста. Lunch: Уха, Шампиньоны Тушеные, Редис, Увелка Рис Бурый. Dinner: Яйцо Всмятку, Банан, Кефир 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Покровский Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Соевый Соус, Салат Овощной. more...
|
|
1672 kcal
|
Activities & Exercise:
Studying - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina_Rad's weight history
|