ChriKuh's Journal, 29 April 2018

Moin! Schön 80 Minuten durch den Wald gelaufen. Herrlich! Allerdings fühle ich mich etwas aufgebläht....die Wahrheit liegt morgen früh auf der Waage...Allen einen schönen Sonntag!!!

Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
2254 kcal Fat: 77.83g | Prot: 146.62g | Carb: 244.83g.   Breakfast: Mövenpick Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Ja! Fleischwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen), Purland Frisches Mett, Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Brokkoli, McCain Kroketten. Dinner: Fruchtsalat. Snacks/Other: Greece Karamellisierte Mandeln mit Sesam, Sweet Valley Apple Wedges, DM Eiweißriegel Sportness. more...
4165 kcal Activities & Exercise: Running - 7/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ChriKuh's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.