wuschal's Journal, 29 April 2018

Guten Morgen 🌞 und schönen sonnigen Sonntag 🤘🏽

Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
780 kcal Fat: 20.50g | Prot: 125.48g | Carb: 24.71g.   Breakfast: Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur , Himbeeren. Lunch: Spargel (Frischware), Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree, Hähnchenbrust, Radatz Mini Berner Würstel. Dinner: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Other: Biotech USA Casein pro Erdbeere. more...
3081 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Guten Morgen 🌞 was ist denn das pinkfarbene in deinem Frühstück? Das sieht ein bisschen aus wie die rote Grütze aus der DDR. 🤔 
29 Apr 18 by member: kaktustod
Guten Morgen!🤗☉ 
29 Apr 18 by member: 24Shana
Die kommt vom casein Pulver, das eigentlich weis ist 😅 
29 Apr 18 by member: wuschal
Guten Morgen 😊  
29 Apr 18 by member: nici003
So ein zeitiges Frühstück am Sonntag..? 😱 Hoff es hat geschmeckt 😊 Schönen Tag! 
29 Apr 18 by member: Nur Niki
moins, was ist casein?  
29 Apr 18 by member: mbkrebs
Moin - casein ist ein lang verfügbares Eiweispulver (Whey ist sofort verfügbar), das den Blutzuckerspiegel niedrig hält. @niki: ja, meine liebste ist bereits um 6:30 Richtung Flughafen, daher stand ich mit auf. Geschmeckt hat es 😅😋🙃 
29 Apr 18 by member: wuschal
Wünsche ich dir auch einen Tollen Sonntag. Meine Gartenliege ist schon bereit😆heut wird gechillt 
29 Apr 18 by member: erika.gr
ok, kannte das noch nicht. danke für die auskunft 😊 
29 Apr 18 by member: mbkrebs

     
 

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