|
Guten Morgen und einen schönen Sonntag euch allen
|
163.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
|
285 kcal
|
Fat: 9.95g | Prot: 6.38g | Carb: 43.96g.
Breakfast: Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). more...
|
|
3039 kcal
|
Activities & Exercise:
Nordic Walking - 1 hour, Running - 6/mph - 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen und Danke gleichfalls 🌞🌞
29 Apr 18 by member: andi189
|
Dir auch ein schönes Wochenende 😊
29 Apr 18 by member: anmogu64
|
Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Sonntag 💐 🍀
29 Apr 18 by member: nici003
|
29 Apr 18 by member: mbkrebs
|
Guten Morgen. Einen schönen Sonntag 🌞🙋♀️
29 Apr 18 by member: schnorra
|
29 Apr 18 by member: Luise Freiheit
|
Musste heute an dich denken. Hier gibt es nämlich einen Workshop für bretonische Kreistänze. 😍 Leider zu spät gesehen, ich war immer gerne auf den Festen um mir die anzuschauen und als Kind durfte ich mich manchmal dran versuchen, war immer toll.
29 Apr 18 by member: xVax
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Terenez's weight history
|