Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
173.7 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
|
1572 kcal
|
Fat: 120.66g | Prot: 105.29g | Carb: 11.35g.
Breakfast: Солянка Мясная (без Картофеля), Куриное Филе Вареное, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Мясная Классика Грудинка Бескостная, Провансаль ЕЖК Майонез, Куриное Филе Вареное, Солянка Мясная (без Картофеля). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
flax15's weight history
|