Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 84.25g | Carb: 204.42g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Куриный Фарш, Barilla Спагетти #5. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Груша, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
1799 kcal
|
Activities & Exercise:
зарядка - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neugodova87's weight history
|