Kapodas's Journal, 28 April 2018

heel de week hoofdpijn en een misselijk gevoel...
bijwerkingen kh ?
259.0 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 60.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
1690 kcal Fat: 124.06g | Prot: 104.54g | Carb: 36.23g.   Breakfast: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, De Tuinen Lijnzaad Heel, De Tuinen Gebroken Lijnzaad. Lunch: Deen Kip Grillworst. Dinner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Spiegelei. Snacks/Other: Hazelnoten, AH Mango Eetrijp, Wilthagen Knabbelspek. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kapodas's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.