Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
190.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 79.91g | Carb: 97.90g.
Breakfast: Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Индолина Сосиски. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Индолина Азу из Мяса Индеек. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Частная Пасека Мед Цветочный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4adushko's weight history
|