Zentastic's Journal, 27 April 2018

Kabeljauwhaasje met spinazie, erwten, zeekraal, trostomaatjes, groene currypasta en kokosroom.

Diet Calendar Entries for 27 April 2018:
2016 kcal Fat: 94.49g | Prot: 94.88g | Carb: 184.39g.   Breakfast: Rice Dream Rijstmelk Original + Calcium, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Voedingsshake Vanille, All Seasons Rode Smoothiemix, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Lunch: Olijfolie, Avocado, Tomaten, King's Crown Kikkererwten, Aldi Jonge Sla met Rucola. Dinner: Delhaize Green Curry Paste, Alpro Coconut Cuisine, Kabeljauw, Delhaize Troskerstomaten, Delhaize Zeekraal, Delhaize Extra Fijne Doperwten , Spinazie. Snacks/Other: King's Crown Kikkererwten , Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda, Golden Delicious Appels, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Instant Theedrank Citroen. more...
2357 kcal Activities & Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 28 minutes, Desk Work - 3 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 18 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 24 minutes. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Mmmm ziet er lekker uit! 
27 Apr 18 by member: NESKE13
Lekker 
27 Apr 18 by member: gmdaoudimo
Mjam mjam ziet er heerlijk uit!  
27 Apr 18 by member: morgannefleur
Lekker lekker, écht lekker. 
28 Apr 18 by member: Artwiest
Daar Wil ik het receptje wel van! Mmm 
30 Apr 18 by member: AnnaDS-Bauters
Anna, de ingrediënten staan er al bij. Voor de rest was het alles in de schotel leggen, de curry mengen met de kokosroom en alles dan 45 minuten in een oven van 180° zetten afgedekt met alu-folie 😊 
02 May 18 by member: Zentastic

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zentastic's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.