Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
122.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 49.46g | Carb: 142.76g.
Breakfast: Конти Конфеты Timi, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Азбука Вкуса Салат из Морской Капусты с Овощами и Клюквой. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Other: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Slim Bite Кокос. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~MaybeTomorrow~'s weight history
|