rkby rkby's Journal, 26 April 2018

перекус
грейпфрут просто кладезь полезности )

Diet Calendar Entry for 26 April 2018:
1208 kcal Fat: 60.20g | Prot: 55.25g | Carb: 111.15g.   Breakfast: Помидоры Черри, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Милка Печенье с Шоколадом, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 29%, Сливочное Масло. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Valio Сыр Ольтермани 29%, Куриные Голени с Кожей, Салат из Свеклы с Майонезом, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
то ли у меня такая фантазия, то ли он и правда как-то порнографически уложен 😀🙈 
26 Apr 18 by member: Кленасик
есть немного 🤓 
26 Apr 18 by member: nik-kitti-na
Вес грейпфрута учитывается с кожурой? просто fs пишет просто, грейпфрут и кал в гр 
26 Apr 18 by member: надя_весна
Надя, без кожуры )я так считала 
26 Apr 18 by member: rkby rkby
Надя, есди вы с кожурой едите, то взвешивайте с ней  
26 Apr 18 by member: Кленасик
О, весна не только мужикам по голове бьёт по-ходу)))) 
26 Apr 18 by member: cheshirkot

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rkby rkby's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.