|
Тренер сказал, 2500 Ккал, предложенных прогой, много для похудания. Надо 2100. Что ж, "доктор сказал в морг, значит в морг"
Diet Calendar Entries for 26 April 2018:
|
2613 kcal
|
Fat: 149.80g | Prot: 130.52g | Carb: 184.81g.
Breakfast: Кофе, Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Винегрет, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Lunch: Винегрет, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Красные Помидоры, Русское Море Форель Слабосоленая, Rama Спред, Сельдерей, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Дымов Грудинка Крылатская, Yelli Суп с Грибами и Мелкой Пастой. more...
|
|
 Comments
Доброй ночи 😊 А тут на ФС новая мода - все существенно завышают свою норму калорий и хорошо сбрасывают вес при этом! 😊🤗 Вам это точно покажется интересным! 🤗 Одна девушка так на всех повлияла! 😊 Ну как девушка... Черная Рогатая Ведьма точнее! 😁😁😏
25 Apr 18 by member: DPN15K
|
Не, я, как обычно, против ветра.
Мне вот 2100 прописал, а я сожрал 2700 сегодня.
26 Apr 18 by member: VerWolf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|