Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
198.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 86.17g | Carb: 113.30g.
Breakfast: Чай, Курага, Ашан Миндаль Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Чай, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Плавыч Сыр Фета, Ideal Масло Оливковое, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Чай, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|