Mauricio Teles Villafanhi's Journal, 25 April 2018

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
151.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
2663 kcal Fat: 53.04g | Prot: 205.33g | Carb: 346.38g.   Breakfast: Amêndoas, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sementes de Girassol sem Casca, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Suco de Limão, Batavo Iogurte Natural Integral. Lunch: Abobrinha Cozida, Maçã, Berinjela Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Banana Prata. Dinner: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Magitlec Pipoca Doce, Yoki Doce de Amendoim, Nestlé Bono, Pipoca, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. more...
losing 1.0 lb a week

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