Dilan_1's Journal, 24 April 2018

İyi geceler Arkadaşlar birşey soracağım bu saatte canım tatlı istiyor kadayıf var ama yemek istemiyorum bu saatte ağır gelir sizce eti cici bebe ve sütü karıştırıp içsem kilo yaparmı?

Diet Calendar Entries for 24 April 2018:
1707 kcal Fat: 71.06g | Prot: 82.14g | Carb: 182.09g.   Breakfast: Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. Lunch: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir. Dinner: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Ayran, Tavuk Budu, Tavuk Kanadı. Snacks/Other: Eti Cicibebe, İçim Yarım Yağlı Süt, Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Kadayıf, Sütlü Kahve. more...
974 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

1 to 20 of 43
Comments 
Yarım muz ve ılık sütün içine toz tarçın at çok iyi gelecek 
24 Apr 18 by member: belma ordukaya
valla ben dün sütlü yulafın üstüne iki tanecik koydum taşa tuttu beni arkadaşlar benden söylemesi 😂😂😂 
24 Apr 18 by member: Nesfit52
belma ordukaya peki kilo yapıyormu bu dedikleriniz:) 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
52Neslihan52 😅😀😀 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
benim canım'da çikolata çekti😁 çıkıp alırım şimdi 
24 Apr 18 by member: yüksel.g
Bu saatte masum dursa da onlari da onermem😂 Sade aci bir kahve ic keser isteği 😄 
24 Apr 18 by member: mehmet_genc
Ben bile zayıf oldugum halde yemiyorum size hiç önermem kuruyemiş ve meyve yedim gitti ve ikide yememişim diyorum 
24 Apr 18 by member: nuratkala
Fındıklı çikolata yerine sütle eti cici bebeyi karıştırdım başka çarem yoktu gözüm dönmüştü😣😔☹ tadı çok güzeldi😋 kilo yaparmı kimi yapar kimi yapmaz diyor başka sitelerde yazanlar olmuştu eğer kilo yapıyora birdaha denemeyeceğim 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
yüksel.g şimdiden afiyet olsun o zaman efendim 🙂 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
Zaten 40 kilo degil misin anoreksiya mi yoksa 
24 Apr 18 by member: lacasadepapel
mehmet_genc acı türk kahvesi hayatımda 1 kere içtim onuda içtiğime pişman oldum ben acı kahve sevmiyorum tatlı içmeyi tercih ediyorum tabi orta şekerli olacak şekilde 😅🙂 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
süte cici bebe ekliceğine tarçın katıp içsen suan vicdanın rahat uyurdun cici bebe ile şekeri aldın insülin direncini yükselttin vücudunun gerisi gelir bir dahaki ne süt iç daha iyi bence 
24 Apr 18 by member: mrvdmi
lacasadepapel evet kilom40 korkum şu süt zayıflatıyor diyorlar cicibebeyi sütle karıştırıp içiyorum arada acaba kilomu yapar yoksa zayıflatırmı farklı şeyler söyleyenler oldu bunu merak ediyorum eğer bu saatte kilo yapıyorsa her gece içeceğim spor yüzünden zayıfladım bukadar 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
mrvdmi teşekkürler hiç aklıma gelmemişti deneyeceğim birdahaki sefere  
24 Apr 18 by member: Dilan_1
Kilo almak istiyorsan 1 bardak sütle 1 bardak yulaf ezmesini öneririm süt tek kilo aldırmaz sana yulaf ezmesi, cici bebeden daha saglıklı en azından  
24 Apr 18 by member: mrvdmi
Kilo alıosan gömmmn 👍🏻 
24 Apr 18 by member: Coperboys
mrvdmi öneriniz benim işime çok yarayacak çok teşekkür ederim yarın ilk işim marketten yulaf ezmesi almak olacak son birşey soracağım size kusura bakmayın peki ne zaman içmem doğru olur ve nekadar tüketmem gerekiyor? 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
Coperboys bu gece gömdüm zaten 😂😂resminede attım😅 
24 Apr 18 by member: Dilan_1
😃👍🏻👍🏻 helal 
24 Apr 18 by member: Coperboys
Cicibebe kilo yapar evet,kilo verdirir dedigimiz besinler aslinda tok tutuyor o yuzden zayiflamaya yardimci,agirlik calismalari yapip kutleni artirabilirsin, 
24 Apr 18 by member: lacasadepapel

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Dilan_1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.