Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
163.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 112.73g | Carb: 150.45g.
Breakfast: Бифилайф Бифилайф, Золотой Колос Пирожок с Мясом , Яйцо Утиное. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Яблоко, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Яблоко. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekrasilnikova1969's weight history
|