Biene Mays's Journal, 22 April 2018

zalm met witte asperges en saus Holondaise

Diet Calendar Entries for 22 April 2018:
1424 kcal Fat: 85.90g | Prot: 71.46g | Carb: 131.88g.   Breakfast: Kokosolie, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Hollandse Aardbeien, Bosbessen, Ei, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Verse Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, Koopmans Maizena, AH Zalmfilet op Huid, Citroensap, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Gekookte Asperges (Vers). Dinner: Demeter Appelazijn, AH Gemengde Salade, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Homemade Frittata Taart Garnalen Groene Asperge. Snacks/Other: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Hummus, Lidl Brie, Stokbrood (met Zuurdesem), Perfekt Cashewnoten Ongezouten. more...
21 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Biene Mays's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.