papenoks's Journal, 22 April 2018


Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
1439 kcal Fat: 61.70g | Prot: 130.71g | Carb: 95.65g.   Breakfast: Чай, Сыр Российский, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рогачев Творог 4%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Постная. Dinner: Красные Помидоры, Говядина Постная. Snacks/Other: Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Груша, Корица, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos, Славянские Традиции Творог 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Грейпфрут. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



papenoks's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.