Любимый обед на 300 ккал. Во истину, человек придумавший гриль, ГЕНИЙ.
Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
|
1243 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 133.41g | Carb: 95.58g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачок, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Руккола, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры Черри, Кабачок, Окское Яйцо Отборное, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Семга Филе-Кусок Малосоленая. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А какой у вас гриль ?подскажите пожалуйста)
23 Apr 18 by member: gelia.89
|
gelia.89, добрый день, неубиваемый и самый экологичный-чугунный гриль-сковорода с крышкой-прессом. Когда то был электрический гриль, убили. Теперь чугунному лет уже наверное 15 и как новенький. Один минус-тяжелый.
23 Apr 18 by member: Astap6
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Astap6's weight history
|