A barrinha ficou veeeerdeeee! 🎉
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173.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
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1787 kcal
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Fat: 111.23g | Prot: 92.50g | Carb: 103.03g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Limão, Água, Café, Canela. Lunch: Coco Seco, Carne de Vaca Seca (Jabá), Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto. Dinner: Pernil Assado, Frimesa Toucinho em Cubo, Carne de Vaca Seca (Jabá), Perdigão Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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losing 12.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Parabéns,Dayse! Sinal de foco e determinação!! Estou c vc! bjos 💪👏🙏
21 Apr 18 by member: Laisfb
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Ihuuuul! Parabéns gatona!!
21 Apr 18 by member: LarissaFedalto
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21 Apr 18 by member: Poly Santos
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21 Apr 18 by member: rogerioprado
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O meu FS é bugado eu acho.. estou longe do meu objetivo e a barra sempre foi azul
21 Apr 18 by member: uanhenga
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21 Apr 18 by member: uanhenga
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21 Apr 18 by member: valfer2
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Obrigada amores, vocês sempre estão me motivando e isso ajuda muito! Melhor rede social da vida ❤️😘
21 Apr 18 by member: Daysefr
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Ua, tá bugado mesmo, tô sonhando com essa barrinha azul.
21 Apr 18 by member: Daysefr
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