helko81's Journal, 20 April 2018


Diet Calendar Entries for 20 April 2018:
2657 kcal Fat: 66.58g | Prot: 86.78g | Carb: 367.22g.   Breakfast: Birnen, Banane, Granny Smith Äpfel, Milbona Quark Traum. Lunch: Grüne Brechbohnen, Beste Ernte Speisekartoffeln, Be Light Hackfleisch , Lidl Gehackte Tomaten, Rapsöl. Dinner: Erdbeeren, Blumenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Borschtsch. Snacks/Other: Haribo Colorado, Langnese Cremissimo Himbeer Harmonie, Milbona Kirsch-Banane-Schoko-Splits, McEnnedy Popcorn Salzig, Rheinhessen Silvaner Trocken. more...
2442 kcal Activities & Exercise: Tennis - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



helko81's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.