|
пиу пиу пииииу) потихоньку едем внииииз
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 April 2018:
|
1139 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 91.27g | Carb: 86.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Какао. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вино Совиньон Блан, Окрошка на Кефире. Dinner: Простой Йогурт, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NaoMao's weight history
|