Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
179.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2018:
|
905 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 51.70g | Carb: 105.79g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Авокадо, Семга Слабосоленая, Булгур (Вареный). Lunch: Свеклы, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Рис Вареный, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89266013324's weight history
|