Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 56.65g | Carb: 105.07g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Сыр Российский, Чай, Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Настюша Хлеб Крестьянский, Юбилейное Печенье Традиционное, Курабье. Dinner: Смак Булка с Отрубями, Дымов Колбаса Молочная, Чай. Snacks/Other: Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Икра Лососевая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annastarkov's weight history
|