Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
164.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2018:
|
912 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 58.77g | Carb: 88.64g.
Breakfast: Яичный Омлет, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Оливковым Маслом. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настена30's weight history
|