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É isso mesmo Produção ? 1kg do dia pro outro? 👊🏻😎 Desinchando da TPM 😕
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123.2 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
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474 kcal
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Fat: 20.91g | Prot: 20.36g | Carb: 49.10g.
Breakfast: Adria Bolacha Água e Sal, Cacau Show Trufa de Brigadeiro. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). more...
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losing 15.4 lb a week
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