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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch. Heute habe ich frei und gleich geht es auf große Entdeckungen mit meiner kleinen Enkeltochter 👼....
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209.9 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
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1146 kcal
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Fat: 33.20g | Prot: 128.49g | Carb: 79.61g.
Breakfast: TiP Lachsschinken Classic, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Dinner: Aldi Minutensteaks, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ziegler Milchbrötchen, Beste Ernte Geschälte Tomaten, Mondo Italiano Passierte Tomaten, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Sea Gold White Tiger Garnelen. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙂 schönen Dienstag
17 Apr 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen, dann genieße die Zeit mit ihr. Habt einen schönen Tag. LG
17 Apr 18 by member: Nizzy1988
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17 Apr 18 by member: Rit@mine
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