Анна Андреевна К.'s Journal, 17 April 2018

148.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 16.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

551 kcal

Fat: 20.74g | Prot: 21.21g | Carb: 70.16g.   Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли с Вареной Сгущенкой, Конфета, Соленые Крекеры. more...

1840 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 5 hours, Resting - 16 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes. more...