Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
144.2 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 61.68g | Carb: 95.13g.
Breakfast: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Epica Йогурт Ананас, Царь Хлопья 5 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Курица Вареная, Кабачки с Капустой 12 Апр.. Dinner: Винегрет 17. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Белое Облако Бифидок, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetik890's weight history
|