Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 49.16g | Carb: 154.23g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 5%, Ладон Творог Обезжиренный 1,8%, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Абрикосом , Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Медовый. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Финики , Магнит Банан. Dinner: Be True Смузи Клубника-Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Йола Отбивная из Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 148.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiua.93's weight history
|