Daysefr's Journal, 14 April 2018

Coxinhas de aipim! Delícia!

Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
1664 kcal Fat: 96.28g | Prot: 65.26g | Carb: 148.09g.   Breakfast: Limão, Água, Café, Canela, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Caqui, Margarina, Nestlé Leite Condensado, Nescau Achocolatado, Garoto Baton Ao Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho. Dinner: Azeitonas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon, Scala Queijo Prato, Arma Zen Farinha de Berinjela, Giro Verde Farinha de Aveia. Snacks/Other: Margarina, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Giro Verde Farinha de Aveia, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). more...

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Comments 
humm, sabado só da coisa boa no fs hahah 
14 Apr 18 by member: LarissaFedalto
olá, nunca tinha ouvido falar, como se faz? 
14 Apr 18 by member: gi_suzart
Kkkkkkkkkkkk Lari, fds a gente perde a linha.  
15 Apr 18 by member: Daysefr
@gi, é simples demais.Massa : Aipim cozido +manteiga +farinha de aveia. Recheio : frango refogado. Fiz em formato de coxinha e asseio por 30min. Fica muito bom.  
15 Apr 18 by member: Daysefr
Legal vou tentar fazer, obrigada.  
15 Apr 18 by member: gi_suzart

     
 

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