olgaaa2007's Journal, 13 April 2018

цыпленка запекла в духовке

Diet Calendar Entries for 13 April 2018:
1738 kcal Fat: 59.01g | Prot: 109.06g | Carb: 195.72g.   Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Greenfield Чай Черный. Lunch: Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Телятина Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ярмарка Паста Птитим. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Националь Крупа Полтавская. Snacks/Other: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Красное Яблоко, Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Сыр Проволоне, Кубанский Молочник Простокваша, Творог 18%, Чабан Творог 5%, Красное Яблоко, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный, банан Мини, Фундук, Миндаль, Вода (в Бутылке). more...
2620 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 2 hours, Driving - 50 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Elliptical - 25 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 15 minutes. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
ням  
13 Apr 18 by member: imafamilia
Красотень! Я б целиком его слопала 😍🤪🤤🤣 
13 Apr 18 by member: hundertblauesterne
Я всегда начинаю с косточек и грудки, остально на след разы) 
13 Apr 18 by member: olgaaa2007

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



olgaaa2007's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.