Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
174.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 95.22g | Carb: 133.62g.
Breakfast: Кулич Пасхальный Домашний, Помидоры Черри, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сметана 20%, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Равиолло Котлеты Картофельные. Dinner: Печенье с Шоколадной Крошкой, Помидоры Черри, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мясновъ Йогуртное Мороженое. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Uriasha's weight history
|