Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 67.31g | Carb: 94.91g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Банан, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinamalina20's weight history
|