Alënkaaa's Journal, 11 April 2018

Снова вкуснейший ролл 🤤🤤

Diet Calendar Entry for 11 April 2018:
1274 kcal Fat: 73.45g | Prot: 63.58g | Carb: 90.82g.   Breakfast: Царицыно Ветчина Тверская, Austaler Сыр Легкий, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Calve Соус Тартар, Драники, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Макарун, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Роллы. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь рецептом) 
11 Apr 18 by member: zaznoba1
zaznoba1, да все элементарно) у меня лепешки от деликадос, смазываю рикотой посередине, дальше пекинская капуста и тонко нарезанный огурец, потом я клала лосось слабосоленый и сверху парочка драников🙈, и просто подогреваю в сендвичнице) Сытно получается до ужаса) На один такой ролл ~500 ккал 
11 Apr 18 by member: Alënkaaa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alënkaaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.