tatianatix000's Journal, 10 April 2018

Как обычно, я полюблю один салат и потом ем его неделю!😁 Вот фаворит этой недели: микс листьев салата🌱🍃 + варёное яйцо🥚+ запечённое куриное мясо 🍗 + тыквенные семечки + салатный йогурт с прованскими травами 🤤 и много паприки, чесночного перца 🤗

---

1217 kcal

Fat: 58.90g | Prot: 122.01g | Carb: 51.60g.   Breakfast: Банан, Карлов Двор Сыр Граф, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Тыквенные Семечки, Минтай Запечённый, Вареное Яйцо, Био Йогурт Молочный с Прованскими Травами, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...