_tolstyak's Journal, 10 April 2018


Diet Calendar Entries for 10 April 2018:
1614 kcal Fat: 52.13g | Prot: 91.22g | Carb: 198.11g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Подворье Сыр Рикотта, Чиабатта, Сливы, Вареное Яйцо. Lunch: Сердце Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Салат Витаминный, Тунец в Масле (Консервы), Чиабатта, Цукаты, Кофе с Молоком и Сахаром, Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Подворье Сыр Рикотта, Сыр Адыгейский, Чиабатта, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
1462 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_tolstyak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.