Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
175.5 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 101.17g | Carb: 189.22g.
Breakfast: Fine Life Молоко 0,5%, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Картофельное Пюре, Троекурово Куриные Сердечки. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Fine Life Молоко 0,5%, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Шоколадный Торт, Виноград. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kuzya_434's weight history
|