tetsurin1961's Journal, 09 April 2018


Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
1099 kcal Fat: 28.12g | Prot: 110.30g | Carb: 97.10g.   Breakfast: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. Dinner: プリマハム 切り落としロースハム, 玄米(中粒、調理済み), 東海漬物 こくうまキムチ, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, 生卵, あづま食品 国産中粒納豆, みそ汁. Snacks/Other: インスタントコーヒー(粉末), ザバス ソイプロテイン100. more...

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ハムの量が凄まじい! 
09 Apr 18 by member: taimai

     
 

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