dolaptakipankek's Journal, 08 April 2018


Diet Calendar Entries for 08 April 2018:
1783 kcal Fat: 98.88g | Prot: 70.49g | Carb: 152.68g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Sütaş Süzme Peynir, Sucuk, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Biber Dolması. Dinner: Izgara Köfte, Patates Kızartması, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Other: Trileçe. more...
2155 kcal Activities & Exercise: Swimming (slow) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun tek hayir diyemedim sey tralice ☺ 
08 Apr 18 by member: Emin0685
Valla iki üç haftada bir yiyorum trileçeyi sütlü tatlı diye de kendimi kandırıyorum 😂 afiyet olsun  
08 Apr 18 by member: gusiydee

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dolaptakipankek's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.