priest_serg's Journal, 08 April 2018

Чит мил

Diet Calendar Entries for 08 April 2018:
2187 kcal Fat: 37.79g | Prot: 54.12g | Carb: 90.43g.   Breakfast: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Jägermeister Настойка. Dinner: Творог 18%, Водка, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овощное Рагу с Курицей, Виски, ВИК Холодец Говяжий, Яйцо. more...
2614 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Как часто устраиваете чит мил ? Раз в неделю , две недели , месяц? Чит мил длится целый день ? Или один приём пищи ?  
12 Apr 18 by member: Nastia_na_pp
После чит мил привес был ?  
12 Apr 18 by member: Nastia_na_pp
Был небольшой привес, через день вернулось обратно;)) 
12 Apr 18 by member: priest_serg
Чит мил как правило раз в месяц. 
12 Apr 18 by member: priest_serg
Длительность чит мила день.  
12 Apr 18 by member: priest_serg
Оооо если раз в месяц и один день , то это можно список писать хотелок ))) или откладывать всякую фигню не здоровую в ящик пандоры ))) спасибо за ответ  
12 Apr 18 by member: Nastia_na_pp
Правда при читмиле гадость не ем, ну там булки, сладости и т.д. Просто ем на большее количество калорий. При том, как правило это алкоголь. 
12 Apr 18 by member: priest_serg

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



priest_serg's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.